Растяжка с Кутузовой
Растяжка с Кутузовой

Растяжка с Кутузовой

Oficiální
ID kanálu: 8489239 Vytvořeno na Rutube: 13.09.2019 Poprvé zaznamenán v analytice: 20.05.2026 Otevřít na Rutube
Видео будут полезны тем, кто хочет сесть на шпагат. Здесь я буду делиться своими уроками по растяжке, стретчингу, пилатесу, гимнастике. Я МС по художественной и эстетической гимнастике. Победитель и призер международных турниров. Бронзовый призер чемпионата Европы среди ВУЗов. Выпускница НГУ им. П.Ф. Лесгафта по специальности тренер по гимнастике. Расписание моих Марафонов по растяжке https://kutuzovaolga.ru/
Odběratelé
19 123
+514 / 30d
Zhlédnutí
1 845 403
+64 725 / 30d
Videa
1 102
+9 / 30d
Globální pořadí
#773

Historie růstu

Denní snímky jsou ukládány při otevření stránky, maximálně jednou za kalendářní den.

Datum Odběratelé Zhlédnutí Videa

Nejnovější videa

Nedávná veřejná videa načtená z Rutube právě teď.

Ягодичный мостик ПО-НОВОМУ 🍑 Круговая тренировка вместо 100 повторений

Ягодичный мостик ПО-НОВОМУ 🍑 Круговая тренировка вместо 100 повторений

166 zhlédnutí - 12.08.2026 - Спорт - 6:49
Утренняя зарядка для суставов в 3-х плоскостях! Убираем скованность за 15 минут 🔥

Утренняя зарядка для суставов в 3-х плоскостях! Убираем скованность за 15 минут 🔥

1 831 zhlédnutí - 10.08.2026 - Спорт - 15:40
Срочная помощь от боли в спине! Всего 3 упражнения и спина скажет спасибо

Срочная помощь от боли в спине! Всего 3 упражнения и спина скажет спасибо

4 238 zhlédnutí - 05.08.2026 - Спорт - 9:01
Суставы как в 20 лет | Утренняя зарядка для оздоровления всего тела

Суставы как в 20 лет | Утренняя зарядка для оздоровления всего тела

3 148 zhlédnutí - 03.08.2026 - Спорт - 15:53
Разбор 4-х самых популярных поз в растяжке! Так вы ещё точно НЕ ТЯНУЛИСЬ

Разбор 4-х самых популярных поз в растяжке! Так вы ещё точно НЕ ТЯНУЛИСЬ

1 214 zhlédnutí - 29.07.2026 - Спорт - 17:06
Выполни ЭТИ упражнения на растяжку и сравни свои результаты ДО и ПОСЛЕ

Выполни ЭТИ упражнения на растяжку и сравни свои результаты ДО и ПОСЛЕ

1 787 zhlédnutí - 27.07.2026 - Спорт - 12:00
Как подтянуть внутреннюю часть бедра? СЕКРЕТ фигуристов и лыжников

Как подтянуть внутреннюю часть бедра? СЕКРЕТ фигуристов и лыжников

1 148 zhlédnutí - 22.07.2026 - Спорт - 8:51
Зарядка для мобильности суставов | Лучшая гимнастика от скованности и тяжести в теле

Зарядка для мобильности суставов | Лучшая гимнастика от скованности и тяжести в теле

1 240 zhlédnutí - 20.07.2026 - Спорт - 13:31
Как улучшить растяжку? Выходим на НОВЫЙ уровень гибкости 🔥

Как улучшить растяжку? Выходим на НОВЫЙ уровень гибкости 🔥

891 zhlédnutí - 15.07.2026 - Спорт - 16:18
НЕ начинаю утро БЕЗ этой зарядки! Суставная гимнастика, которую должен делать каждый

НЕ начинаю утро БЕЗ этой зарядки! Суставная гимнастика, которую должен делать каждый

3 500 zhlédnutí - 13.07.2026 - Спорт - 14:49
Пресс не работает! Работает ЭТО - 4 дыхательных упражнения для плоского живота

Пресс не работает! Работает ЭТО - 4 дыхательных упражнения для плоского живота

2 787 zhlédnutí - 08.07.2026 - Спорт - 15:42
Легкая утренняя зарядка: запуск лимфы, мягкий массаж внутренних органов и работа с позвоночником

Легкая утренняя зарядка: запуск лимфы, мягкий массаж внутренних органов и работа с позвоно...

2 045 zhlédnutí - 06.07.2026 - Спорт - 10:16

Komentáře (0)

Podělte se o svůj názor — prosím, buďte slušní a držte se tématu.

Zatím žádné komentáře. Zanechte komentář a podělte se o svůj názor!

Chcete-li zanechat komentář, přihlaste se.

Přihlaste se pro komentování

* Statistiky Rutube jsou aktualizovány při návštěvě stránky, maximálně jednou za kalendářní den (datum serveru).