КУХНЯ БЕЗ ФАНАТИЗМА С МАРИНОЙ ЧЕРНОВОЙ !
КУХНЯ БЕЗ ФАНАТИЗМА С МАРИНОЙ ЧЕРНОВОЙ !

КУХНЯ БЕЗ ФАНАТИЗМА С МАРИНОЙ ЧЕРНОВОЙ !

ID kanálu: 26044195 Vytvořeno na Rutube: 18.04.2022 Poprvé zaznamenán v analytice: 09.04.2026 Otevřít na Rutube
Всем привет! Меня зовут Марина и я по образованию повар технолог общественного питания. На нашем канале Вы найдёте много разнообразных рецептов всевозможных блюд из доступных продуктов. Мои рецепты имеют низкую калорийность и способствуют снижению лишнего веса и оздоровлению всего организма. Подписывайтесь на канал, это Вам обязательно пригодится. № 7436108285
Odběratelé
11 715
+602 / 30d
Zhlédnutí
831 567
+58 512 / 30d
Videa
1 202
+16 / 30d
Globální pořadí
#1 341

Historie růstu

Denní snímky jsou ukládány při otevření stránky, maximálně jednou za kalendářní den.

Datum Odběratelé Zhlédnutí Videa

Nejnovější videa

Nedávná veřejná videa načtená z Rutube právě teď.

Овощи Тушёные С Фаршем, К Любому Гарниру! Вкусные Рецепты ПП.

Овощи Тушёные С Фаршем, К Любому Гарниру! Вкусные Рецепты ПП.

209 zhlédnutí - 13.08.2026 - Еда - 4:03
Эти Завтраки Часто Готовлю. Два Рецепта С КБЖУ. Вкусно И Просто.

Эти Завтраки Часто Готовлю. Два Рецепта С КБЖУ. Вкусно И Просто.

963 zhlédnutí - 11.08.2026 - Еда - 5:10
Без Жарки, Нежное Мясо С Капустой И Картофелем! Полезный Способ. Рецепты ПП.

Без Жарки, Нежное Мясо С Капустой И Картофелем! Полезный Способ. Рецепты ПП.

999 zhlédnutí - 09.08.2026 - Еда - 6:22
Ну Очень Вкусная Капуста С Фасолью! Рецепты ПП. Для Снижения Веса И Холестерина!

Ну Очень Вкусная Капуста С Фасолью! Рецепты ПП. Для Снижения Веса И Холестерина!

855 zhlédnutí - 07.08.2026 - Еда - 3:29
Три Рецепта Для Тех Кто Хочет Похудеть И Для Здоровья! Рецепты ПП.

Три Рецепта Для Тех Кто Хочет Похудеть И Для Здоровья! Рецепты ПП.

1 268 zhlédnutí - 05.08.2026 - Еда - 10:29
Завтрак За 10 Минут! Хорошая Идея, Два Варианта. Много Белка, Ешь И Худей!

Завтрак За 10 Минут! Хорошая Идея, Два Варианта. Много Белка, Ешь И Худей!

1 473 zhlédnutí - 04.08.2026 - Еда - 5:39
Необыкновенно Вкусный Суп! Мало Ккал И Много Белка! Рецепты ПП.

Необыкновенно Вкусный Суп! Мало Ккал И Много Белка! Рецепты ПП.

1 208 zhlédnutí - 02.08.2026 - Еда - 6:19
Что Приготовить на Обед? Вкусный Рис С Овощами И Фаршем.

Что Приготовить на Обед? Вкусный Рис С Овощами И Фаршем.

1 549 zhlédnutí - 31.07.2026 - Еда - 4:30
Не Суп, А Сокровище! Сытный Суп-"Солянка", Полезный Рецепт. Мало Ккал, Много Белка.

Не Суп, А Сокровище! Сытный Суп-"Солянка", Полезный Рецепт. Мало Ккал, Много Белка.

1 592 zhlédnutí - 28.07.2026 - Еда - 6:56
Полезный Завтрак Для Похудения. Много Белка! Это Вам Понравится. Очень Вкусно И Просто!

Полезный Завтрак Для Похудения. Много Белка! Это Вам Понравится. Очень Вкусно И Просто!

2 329 zhlédnutí - 26.07.2026 - Еда - 4:13
Невозможно Поверить! Всего 115 ккал В Этом Пироге! Сладко Без Сахара, Мука Полезная, Жиров Мало!

Невозможно Поверить! Всего 115 ккал В Этом Пироге! Сладко Без Сахара, Мука Полезная, Жиров...

1 700 zhlédnutí - 25.07.2026 - Еда - 3:23
Капуста Намного Вкуснее По Этому Рецепту! Лучший Ужин. Рецепты ПП Для Всех!

Капуста Намного Вкуснее По Этому Рецепту! Лучший Ужин. Рецепты ПП Для Всех!

721 zhlédnutí - 24.07.2026 - Еда - 5:13

Komentáře (0)

Podělte se o svůj názor — prosím, buďte slušní a držte se tématu.

Zatím žádné komentáře. Zanechte komentář a podělte se o svůj názor!

Chcete-li zanechat komentář, přihlaste se.

Přihlaste se pro komentování

Zapomněli jste heslo? Vytvořit účet

* Statistiky Rutube jsou aktualizovány při návštěvě stránky, maximálně jednou za kalendářní den (datum serveru).