Анастасия Кужовник | Фитнес тренировки
ID kanálu: 19366926
Vytvořeno na Rutube: 06.09.2020
Poprvé zaznamenán v analytice: 15.04.2026
Otevřít na Rutube
Ваш любимый тренер на RuTube!
Меня зовут Настя, моя миссия — помочь вам сохранить и преумножить свое здоровье 💛
С удовольствием делюсь своим опытом и энергией!
Моё образование
С 2014 года я веду тренировки как дипломированный специалист в области фитнеса!
За эти годы я прошла множество обучений в фитнесе и диетологии.
Для меня нет ничего важнее развития, поэтому я продолжаю обучаться и сегодня!🤓
С дисциплиной и любовью к своему делу я делюсь с вами полезными видео, для всестороннего развития вашего тела!
До встречи на тренировке!🤸🏻♀️
VK - https://vk.com/kuzhovnik_fit
Odběratelé
2 438
+273 / 30d
Zhlédnutí
117 070
+19 238 / 30d
Videa
571
+3 / 30d
Globální pořadí
#4 817
Historie růstu
Denní snímky jsou ukládány při otevření stránky, maximálně jednou za kalendářní den.
| Datum | Odběratelé | Zhlédnutí | Videa |
|---|
Nejnovější videa
Nedávná veřejná videa načtená z Rutube právě teď.
Учиться музыке взрослыми: как мы решились на фортепиано и вокал
40 zhlédnutí
- 20.09.2026
- Хобби
- 22:46
Включение ягодиц и мобильность тбс | Пилатес 30 минут
284 zhlédnutí
- 13.09.2026
- Спорт
- 29:29
ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС | Упражнения для пресса
470 zhlédnutí
- 30.08.2026
- Спорт
- 27:01
Обживаемся в новой квартире в Бангкоке
165 zhlédnutí
- 15.08.2026
- Лайфстайл
- 26:05
СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО ДЛЯ СРЕДНЕГО УРОВНЯ
933 zhlédnutí
- 09.08.2026
- Спорт
- 43:48
На велосипедах по Японии. Токио, Кавасаки, Йокогама, Камакура
166 zhlédnutí
- 30.06.2026
- Лайфстайл
- 55:34
ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО
715 zhlédnutí
- 21.06.2026
- Спорт
- 20:04
Тренировка для здоровой поясницы и красивой осанки
2 365 zhlédnutí
- 07.06.2026
- Спорт
- 19:19
ЗАРЯДКА СТОЯ БЕЗ КОВРИКА || Разминка на все тело
2 026 zhlédnutí
- 10.05.2026
- Здоровье
- 11:29
ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС И МЫШЦЫ ТАЗОВОГО ДНА
2 259 zhlédnutí
- 26.04.2026
- Спорт
- 14:12
МФР НА ВСЕ ТЕЛО | МФР тренировка
1 095 zhlédnutí
- 12.04.2026
- Спорт
- 19:10
ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ЗАРЯДКА / РАЗМИНКА
4 203 zhlédnutí
- 29.03.2026
- Спорт
- 16:26
* Statistiky Rutube jsou aktualizovány při návštěvě stránky, maximálně jednou za kalendářní den (datum serveru).
Asted Cloud
Komentáře (0)
Podělte se o svůj názor — prosím, buďte slušní a držte se tématu.
Přihlaste se pro komentování